BLUSZCZ to chyba jedna z prostszych do rozpoznania roślin.

Można ją spotkać zarówno w lesie, jak i ogrodzie, a nawet przed blokami w miastach (choć tych nie polecamy używać do celów kosmetycznych).

A co z BLUSZCZU można zrobić?

BLUSZCZ to cała gama różnych związków chemicznych m.in. fitoncydów, czyli takich naturalnych konserwantów, które hamują rozwój wielu bakterii i grzybów patogennych. Oprócz tego również saponiny i glikozydy flawonoidowe.

Dzięki takiemu składowi fitochemicznemu świetnie sprawdzi się do kąpieli stóp – zmniejszy ich potliwość i nieprzyjemny zapach.

NAPAR Z BLUSZCZU

➡2-3 łyżki rozdrobnionych liści bluszczu

➡1 litr gorącej wody

Zostawiamy na 10-15 min.

Następnie przecedzamy, dodajemy ten 1 litr do 5 litrów wody i moczymy stopy ok 10-15 minut.